Tanzt euch fit mit Zumba

 

 

        ab 17.10.2017 immer dienstags im DGH Rusbend,

 

20.15 -21.15 h mit Henriette (endet am 19.12.2017)

 

Achtung: Leider sind hierfür keine Neuanmeldungen mehr möglich, da im

 

DGH nur begrenzt Platz zur Verfügung steht.

 

 

 

ab 19.10.2017 immer donnerstags in der Turnhalle Meinsen,

 

20.15 h - 21.15 h mit Saskia (endet am 21.12.2017)

 

Hier sind Neueinsteiger herzlich willkommen.

 

 

Mitglieder der TSR zahlen für diesen Zeitraum einen Zusatzbeitrag von jeweils 10 €. Für diese Zeit ist eine Mitgliedschaft im Verein erforderlich.

Weitere Infos über Manuela Lohmann, Tel. 05722/888525 bzw. 0176/61181805

Wir trainieren in den Herbstferien an folgenden Zeiten weiter: (außer am 03.10.2017 Feiertag)

 

 

montags:            08.30 – 09.30 h                 Bauch-Beine-Po

                           19.30 – 22.00 h                 Tischtennis Erwachsene

 

dienstags:           15.15 – 16.30 h                 Kinderturnen

              18.30 – 19.30 h                 Rücken-Fit         

                            19.30 – 20.30 h                 ZUMBA

 

mittwochs:          18.30 – 22.00 h                 Basketball

 

donnerstags:       19.15 – 20.15 h                 Bauch-Beine-Po

                            20.15 – 21.15 h                 ZUMBA

 

freitags:                 15.15 – 17.00 h                 Teamspiele Kinder

                              17.00 – 18.00 h                 Bauch-Beine-Po

                              19.30 – 22.00 h                 Tischtennis Erwachsene

 


 

Am 3. September starten wir mit euch Salsa für Anfänger im Dorfgemeinschaftshaus Rusbend. Getanzt wird immer sonntags von 19.00 bis 20.30 Uhr. Es sind noch einige wenige Plätze frei.

 

Interessierte melden sich bitte bei Manuela Lohmann, Tel. 05722/888525

 

 

Neue Yoga-Stunden mit Ingeborg Ehling ab 28. August 2017 im DGH Rusbend

 

(nicht am 11.09. und nicht am 30.10.).

 

 

10 Termine immer montags

 

 

- 1. Gruppe 16.00-17.30 h,

 

- 2. Gruppe 17.45-19.15 h.

 

 

 

Anmeldungen über Manuela Lohmann, Tel. 0176/61181805

 

Achtung! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

                                            

In der Turnhalle Meinsen

 

 

  • dienstags, 19.30 - 20.30 h mit Henriette vom 08.08. - 26.09.2017

 

  • donnerstags, 20.15 h - 21.15 h mit Saskia vom 03.08. – 28.09.2017

 

 

Für diesen Zeitraum wird ein Zusatzbeitrag von 10 € fällig. Für diese Zeit ist eine Mitgliedschaft im Verein erforderlich. Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

Anmeldungen über Manuela Lohmann, Tel. 0176/61181805

 

Tanzt euch fit mit

 

 

                                               In der Turnhalle Meinsen

 

 

 

immer dienstags, 20.00 - 21.00 h mit Henriette vom 25.04.-20.06.17

 

 

und

 

 

immer donnerstags, 20.15 h - 21.15 h mit Saskia vom 27.04.-15.06.17

 

(nicht am 25.5.!)

 

 

Mitglieder der TSR zahlen einen Zusatzbeitrag pro Kurs von 10 €. Für

 

diese Zeit ist eine Mitgliedschaft erforderlich und kostet 16,50 €.

 

 

 

ZUMBA kids mit Saskia, immer freitags 15.15-16.00 h, vom

 

28.04.-02.06.17

 

 

Mädchen zwischen 9 und 14 Jahren sind herzlich eingeladen. Mitglieder

 

zahlen 5 Euro. Für diese Zeit ist ebenfalls eine Mitgliedschaft

 

erforderlich, diese kostet 12 €.

 

 

 

Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

 

Weitere Infos über Manuela Lohmann, Tel. 0176/61181805

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